Foto: no publiskiem avotiem
Ja nedēļu to nemazgājat, var rasties izsitumi un ādas kairinājums.
Jau pēc dažām dienām uz spilvendrānas var uzkrāties neredzamas baktērijas, putekļu ērcītes un atmirušās ādas daļiņas. Ja nedēļu to nemazgājat, tas var izraisīt izsitumus un ādas kairinājumu. RBC-Ukraina ziņo, kā mazgāt spilvendrānu, lai izvairītos no nepatīkamām sekām.
Kas uzkrājas uz spilvendrānas
Southern Living tīmekļa vietnē teikts, ka uz spilvendrānas uzkrājas nedēļas laikā:
- atmirušās ādas šūnas, sviedri, atliekas no ādas kopšanas līdzekļiem vai kosmētikas.
- mikroorganismi – baktērijas, sēnītes, putekļu ērcītes (kas barojas ar atmirušo ādu).
- Alergēni (no putekļu ērcītēm, ādas fragmentiem, putekļiem).
- mitrums un siekalu atliekas
Tas rada labvēlīgu vidi baktēriju vai sēnīšu attīstībai un ādas kairinājumam.
Saskaņā ar WebMD datiem, ja guļat kopā ar mājdzīvniekiem, spalvas un blaugznas kļūst par papildu putekļu ērcīšu avotu. Turklāt netīrumi, atmirušās ādas šūnas un baktērijas var aizsērēt poras un pasliktināt pinnes.
Turklāt no rītiem veltiet laiku gultas paklāšanai, jo pēc katras nakts miega gultas veļā uzkrājas mitrums. Kad pamostaties, neaizklājiet gultu, bet ļaujiet gultasveļai nožūt.
Cik bieži jāmaina spilvendrāna pārvalks
Amerikas Dermatoloģijas akadēmija iesaka mainīt spilvendrānu vismaz 1-2 reizes nedēļā, bet vēl biežāk, ja jums ir taukaina āda vai lietojat kosmētiku vai intensīvākus produktus.
Savukārt zīda spilvendrānas var mainīt reizi nedēļā, jo zīda spilvendrānas ir mazāk uzsūcošas.
Kā mazgāt
Mazgājiet gultas veļu karstākajā ūdenī, kas norādīts uz etiķetes. Pēc tam ievietojiet to žāvētājā, ja tāds ir. Žāvētāja temperatūra var iznīcināt dažus mikrobus, kas saglabājas pēc mazgāšanas. Ja tā ir krāsa, izmantojiet mikrobus iznīcinošu līdzekli, piemēram, balinātāju vai etiķi, jo īpaši, ja nesen esat slimojis.
Vislabāk ir mazgāt spilvendrānas iekšpusi uz āru, lai labāk atbrīvotos no krēmu un sebuma paliekām.
Ir svarīgi nepārslogot cilindru, lai ūdens un mazgāšanas līdzeklis varētu brīvi cirkulēt. Ja Jums ir alerģija pret putekļu ērcītēm, reizi mēnesī mazgājiet spilvendrānu 60 °C temperatūrā un gludiniet to ar karstu tvaika gludekli.
Komentāri:
